Nyheder
| 2021-10-25 10:45:13 | Løb på Lørdag i Hadsund - ændret til t-løb |
|---|---|
Walther Rahbek |
Efterårsstafet - Linddale - 2021 På grund af for få tilmeldte løbere aflyses Efterårsstafetten 2021 I stedet bliver der træningsløb lørdag d. 30.10 kl. 13.00 med følgende baner: Hver løber får udleveret de tre sløjfer på B-banen (3 x 2,0 km) Alternativt printer løberen dem selv. De, der måtte have lyst, har fælles start kl. 13.00, hvor de løber alle tre sløjfer i tilfældig rækkefølge. Hvis man vil deltage i fællesstarten må man gerne sende email til ok.mariager@gmail.com med angivelse af SI-nr. Har man kun lyst til en eller to sløjfer gør man det. Desuden tilbydes mellemsvær rute på ca. 3,5 km. Afmærkning på Hobrovej, Hadsund. Stævneplads på Markedsgade. Kortene kan bestilles hos j.blom@webspeed.dk senest fredag kl. 10.00. |
| 2021-10-17 21:26:44 | Lørdag 30. oktober Linddale |
Walther Rahbek |
Kære medlemmer af RSOK. Lørdag den 30. oktober flytter vi træningen til Linddale ved Hadsund. Anledningen er at Mariager OK holder den årlige stafet. Derfor skynd dig ind på O-service og tilmeld dig et hold på stafetten. Bare skriv dig på - vi får skruet nogle fine hold sammen ud fra tilmeldingerne. |
| 2021-10-11 16:17:58 | Træningsløb lørdag den 16.10 (sprint) |
Elizabeth Borchorst |
Start og mål ved Hanebakkehytten. Der vil være følgende baner på Skørping Nord sprintkortet: Svær 1 2,1 km (Overvejende i terræn / skov) Svær 2 2,0 km (Overvejende i bebyggelse) Mellemsvær 2,4 km (Blandet bebyggelse og terræn /skov) Let 1,8 km (Blandet bebyggelse og terræn /skov) På glædeligt gensyn Elizabeth og Otto |
| 2021-10-06 20:20:22 | 40 poster ude i Oplev Krat |
Walther Rahbek |
Fra på lørdag kan du glæde dig over den flotte bøgeskov med 40 spændende poster strøet med venlig og løs hånd i bakkerne. Kortene er trykt i A3 og i målestok 1:4000 så der er ikke mange undskyldninger tilbage. Kom på lørdag kl. 13 og løb i det lille men spændende terræn. |
| 2021-10-05 06:58:17 | Træning på lørdag i Oplev - mødes ved Thingbæk |
Walther Rahbek |
Så skal der løbes post-jagt. På 60 min skal du finde så mange poster som muligt - valgfri rækkefølge. Der vil være lette poster og svære. De sværeste ligger længst væk fra start. Mød op kl. 13 hvis muligt ellers frem til 13.30 som vi plejer. Posterne hænger også ude til tirsdag. |
| 2021-09-23 08:16:17 | INGEN t-løb på lørdag |
Walther Rahbek |
Bare for god ordens skyld så er der ingen t-løb på lørdag da klubben skal løbe 2.divisions match i Hjermind Skov ved Bjerringbro. Jeg har 2-3 pladser i bilen hvis nogen mangler et lift! wrm@hj-gym.dk |
| 2021-09-19 14:48:10 | Poster i Sekshøje hænger ude til tirsdag kl. 15 |
Walther Rahbek |
Der er ekstra kort under affaldscontaineren foran klubhuset i Skørping. Posterne hænger ude til tirsdag kl. 15 |
| 2021-09-17 18:05:00 | Facebook opslag?? |
Walther Rahbek |
Hej alle. Det fungerer ikke p.t. med opslag på facebook - så hvis nogen af jer her i klubben kan lave et opslag for mig på FB om løbet imorgen? |
| 2021-09-17 07:40:44 | Træning i Sekshøje ved Støvring imorgen! |
Walther Rahbek |
I morgen lørdag den 18/9 skal vi ud og løbe træningsløb fra Kammerherrevej i Hjedsbæk. En hyggelig lille skov der hedder Sekshøje tegnet af Helge Søgaard i samarbejde med St. Binderup Orienteringsklub. Kortet er revideret i 2020. Der vil være baner for alle, både helt nye og øvede, bare mød op. Der tilbydes følgende baner: Let m/mellemsvære elementer - 4,1 km - 16 poster Mellemsvær - 3,8 km - 18 poster Kort svær - 3,5 km - 16 poster Lang svær - 6,1 km - 20 poster |
| 2021-09-16 08:52:50 | Træning i Sekshøje på lørdag |
Walther Rahbek |
Mødested: Kammerherrevej, Hjedsbæk nogle km SV for Støvring kl. 13.00 |
| 2021-09-11 14:08:54 | Dagens træningsløb |
Michael Niss |
Banerne fra dagens træningsløb kan løbes indtil på onsdag den 15/9 kl.15. Overskydende kort ligger under skraldespandedn ved klubhuset eller banerne kan udskrives fra hjemmesiden under Træningsløb. |
| 2021-09-10 05:29:36 | Træningsløb fra Stabelpladsen i Arden |
Michael Niss |
I morgen lørdag den 11/9 skal vi ud og løbe træningsløb fra Stabelpladsen i Arden. Der vil være baner for alle, både helt nye og øvede, bare mød op. Der tilbydes følgende baner: Begynder - 3,0 km - 12 poster Let m/mellemsvære elementer - 3,3 km - 12 poster Mellemsvær - 3,4 km - 13 poster Kort svær - 3,6 km - 10 poster Lang svær - 6,5 km - 19 poster |
| 2021-08-11 19:11:30 | "Den bedste bane nogensinde....." |
Walther Rahbek |
Som jeg selv har lavet i Nørreskoven SYD (for Skørpinghallen). Var ude at prøveløbe de 6,5 km lang svær med 20 poster idag. Det "spiller". Skoven står kniv skarpt på kortet fra 2020 og jeg har fundet en masse postplaceringer som du garanteret ikke har set før. Der er ikke mange gode grunde tilbage for at blive væk fra t-løbet på lørdag kl. 13 fra Skørpinghallen. Der er også en kort svær, en mellemsvær og en let bane at vælge imellem. Sæsonstart! Så kom nu op af de magelige havestole og få prøvet formen af! Vi ses |
| 2021-08-08 21:48:32 | Sæsonstart sikret på lørdag den 14. august |
Walther Rahbek |
I kraft af et større team samarbejde er det lykkedes at sikre en god sæsonstart på lørdag. Undertegnede laver baner, Orla og jeg sætter poster ud, Michael tager imod jer kl. 13 ved Skørpinghallen og Maria m. familie samler poster ind i løbet af den efterfølgende uge. Hvis i er forhindret på lørdag kan i som i corona tiderne hente et kort under affaldscontaineren foran klubhuset og løbe en tur for jer selv på posterne der hænger ude til og med onsdag 18. august |
| 2021-08-05 18:06:26 | Træningsløb på lørdag kl. 12.00!!! |
Walther Rahbek |
Danmark spiller finale i håndbold derfor flyttes træningsløbet til kl. 12.00 på lørdag i Terndrup. Alle kan nå hjem til kampen! Start og mål ved Terndrup Idrætscenter. Der vil være tale om løb i byen og omkring idrætscenteret på en masse finurlige og sjove poster. Målestok 1:3000. Korteste bane er 1000 meter og den længste er 4 km med 32 poster. Det bliver rigtigt sjovt! |
| 2021-08-04 09:04:54 | Mangler banelægger til t-løb 14 nov |
Walther Rahbek |
Start fra Skørpinghallen Sæson start |
| 2021-07-20 13:27:16 | Vi mangler banelæggere - stadigvæk |
Walther Rahbek |
Vi mangler banelæggere til 5 af efterårets træninger blandt andet sæson start. Undertegnede har allerede påtaget mig en lille håndfuld t-løb men det er jo ikke meningen at jeg skal lave dem alle sammen. Kom nu ud af busken :-) mvh Walther |
| 2021-07-07 22:42:01 | Vi mangler t-løbs arrangører |
Walther Rahbek |
Kære medlemmer. Hvis det skal lykkes at gennemføre alle træningsløb i efteråret må vi have flere banelæggere på banen :-) Skriv til mig på wrm@hj-gym.dk så vi kan få fundet en lørdag der kan passe dig. Det er ikke holdbart at t-løbene hænger på en god håndfuld af Tordenskjolds soldater. |
| 2021-07-05 05:28:09 | Sommerferieløb |
Orla Vitting |
Årets sommerferieløb har start og mål ved Stendalshytten, startsted nr. 15 Poster er i skoven fra fredag d.9 juli kl. 18.00. De indsamles ugen efter fra lørdag d. 17 juli kl. 16.00 Der er 2 helt forskellige sæt baner at vælge imellem benævnt 1 og 2 1. Laaaang svær 9630m med 25 poster 1. Lang svær 6640m med 17 poster 1. Kort svær 3620m med 10 poster 1. Mellemsvær 3450 med 12 poster 2. Lang svær 6060m med 18 poster 2. Kort svær 3910m med 13 poster 2 Mellemsvær 3680m med 13 poster 2 Let bane 2630m med 10 poster Baner kan som sælvanlig findes under den grønne affaldscontainer eller print-selv fra hjemmesiden.(Findes under Træningsløb) Kan downloades fra senest mandag d. 5 juli Ingen Emit, men banerne ligger på O-Track. Ikke-medlemmer bedes indbetale 20 kr. pr. kort til Mobile Pay 136779. God sommerferie til alle, god tur i skoven. Orla Vitting |
| 2021-07-01 19:00:38 | Efterårets træning nu på plads |
Walther Rahbek |
Kære medlemmer og alle andre Træningsløbene for efteråret er nu på plads og hen ad vejen kommer der flere informationer på med banelæggere osv. Vi starter ud med en prolog dvs. lidt ligesom i Tour de France - vi tyv-starter i Terndrup lørdag den 7. august med et sprintløb omkring Idrætscenteret og Terndruplund |
| 2021-06-18 06:51:59 | Sæsonens sidste træningsløb 19. juni |
Walther Rahbek |
Den sidste træning inden sommerferien finder sted imorgen lørdag den 19. juni i Rold Skov. Start og mål ved P-pladsen på Møldrupvej lige syd for Skørping (den store vej som går fra Skørping mod syd i retning mod Arden). Vi løber på det hjørne af Mosskov kortet som grænser op til Skørping by. Det er nyrevideret til lejligheden. Banerne er ikke lange men der er mange poster! Overskydende kort lægges under grønne affaldscontainer foran klubhuset. Posterne hænger ude indtil næste torsdag! Der er start og mål ved Møldrupvej, parkeringspladsen startsted nr. 6. Banelægger: Walther. Arrangør: Hanne og Mads Lang bane på 5,1 km med 23 poster og kort bane på 2,7 km med 13 poster. Mellemsvær 3,5 km med 20 poster let bane 2,8 km med 14 poster |
| 2021-06-08 19:40:37 | Træningsløb fra St. Økssø på lørdag |
Jesper Thy |
På lørdag den 12/6 tilbydes lang svær 6,0 km kort svær 4,5 km med mulighed for afkortning til 2,4 km mellemsvær 3,8 km let 2,6 km mellemsvær og svær bane nedtages onsdag eftermiddag. Let bane nedtages lørdag den 12. Mødestedet er p-pladsen ved store-økssø fra kl. 13 - 1330 Mvh Jesper |
| 2021-06-04 11:34:37 | Træningsløb imorgen i Rebild Bakker |
Walther Rahbek |
Kære O-løbere, medlemmer, ikke medlemmer og andre nysgerrige. Start kl. 13.00 imorgen fra store P-plads ovenfor Rebild Bakker (Rebildporten). Der er 3 baner at vælge imellem: Lang svær 4,4 km (22 p) Kort svær 2,9 km (12 p) Mellemsvær/let 3,8 km (15 p) Der er LØSE postdefinitioner så husk din definitionsholder Overskydende kort som sædvanligt under grøn container foran klubhuset. Poster hænger ude søndagen med. Vel mødt |
| 2021-06-03 06:47:24 | EKSTRA t-løb på lørdag 5. juni |
Walther Rahbek |
På FARS dag på lørdag arrangeres med kort varsel et træningsløb for alle dem som ikke har valgt at rejse til Nordsjælland til DM i sprint. Løbet foregår med start og mål på den store P-plads ved Rebildporten kl. 13.00-13.30 på lørdag. Posterne hænger ude til søndag aften hvis du skulle være forhindret i at møde op på ovennævnte tidspunkt. Ekstra kort under den grønne container foran klubhuset. Terrænet er Rebild Bakker. Momentet er mange poster, korte stræk vekslende med lange stræk. Løse post definitioner så medbring din definitionsholder. Der er mange poster og mange definitioner så du har ikke tid til at folde kortet sammen og ud hver gang... Vi ses lørdag. mvh Walther |
| 2021-05-13 07:49:25 | OBS OBS....T løb 15.5 ikke 22.5!!!! |
Elizabeth Borchorst |
Beklager....der har indsneget sig en fejl!. Mette og jeg afholder nedenstående T løb den 15.5 (på lørdag) og IKKE den 22.5!! |
| 2021-05-11 08:57:56 | Træningsløb lørdag den 22.5 |
Elizabeth Borchorst + Mette Byskov |
Startsted på Tveden P plads ved den gamle A10 landevej. Startsted nr 18 Start fra kl. 13 til 13:30. Der er følgende baner: Begynder 2,2 km. Let 3,1 km. Mellemsvær 3,3 km Kort svær 3,7 km. Lang svær 6,3 km. Kort og lang svær fås desuden med moment, hvor dele af nogle stræk er afblændet. Hermed trænes skridt og kompas samt bomteknik. PRØV DET! Overskydende kort fra lørdagens træningsløb ligger foran klubhuset, under den grønne affaldscontainer. Posterne nedtages onsdag. Hvis du ikke er medlem af klubben indbetales 20 kr. pr. kort til MobilPay 136779. |
| 2021-04-28 15:37:49 | 2. Divisionsmatch i Silkeborg |
Helmut Hilden |
Hej alle sammen i Rold Skov OK NU er det tiden hvor vi skal ud og vise hvor stærk en klub vi fortsat er trods Corona! Vi er i 2. division og skal nu forsvare vores position. Lige nu er der ikke ret mange tilmeldte fra andre klubber i divisionen, så hvis vi stiller talstærkt op har vi virkelig god chance for gode resultater. HUSK, i mange tilfælde giver det point bare at gennemføre banen. Løbet er den 9. maj i Silkeborg Sønderskov, tilmelding senest den 30. april!!! Klubben betaler startafgiften til divisionsmatch! Tilmelding via o-service. Ved du ikke hvordan eller har problemer, så skriv til mig, så skal jeg nok tilmelde dig/jer. Mvh Michael Niss Formand for RSOK PS. Sæt også allerede nu kryds i kalenderen den 29. maj hvor næste match er i Kjellerup. Men der er endnu ikke åbnet for tilmeldinger. |
| 2021-04-27 10:34:13 | T-løb Lørdag den 1. maj, seje baner! |
Ole Jensen |
Lørdagens T – løb har start og mål fra bålhytten 150 meter syd for skolen (Pandekage huset), parkering ved Skørping Hallen. Der er de sædvanlige 4 baner: Begynder, Mellemsvær, Kort Svær og Lang Svær. Lettere kuperet på de svære baner, masser af anemoner i skovbunden lige før bøgen springer ud. |
| 2021-04-23 07:46:38 | Bælum imorgen Lørdag den 24. april |
Walther Rahbek |
POSTJAGT imorgen fra Bælum Skovpavillon. HELT ny revideret kort i 1:5000. 30 poster skal findes på en time. Kan du det? FÆLLES start kl. 13.00 Vel mødt mvh Walther & Arne |
| 2021-04-07 19:36:37 | Træningsløb lørdag d.10 april til onsdag d.14 april |
Orla Vitting |
O-løbet denne dag er ændret fra at være et åbent løb via O-service til at være et almindeligt CORONA-træningsløb. Det vil sige at der ikke bruges E-mit, men at der kun er sat skærme ud i skoven fra lørdag morgen til de inddrages torsdag formiddag. Der vil være start lørdag mellem 13 og 13.30 Maks 25 personer forsamlet. HVIS du ønsker at løbe for dig selv kan du hente et kort under den grønne affaldscontainer foran klubhuset (eller downloade fra hjemmesiden). Startsted er Møldrupvejen nordligste parkeringsplads, startsted nr. 6 Der tilbydes følgende baner: Let bane 3,4 km. 15 poster Mellemsvær kort 3,4 km. 17 poster Mellemsvær lang 4,8 km. 20 poster Kortsvær 4,2 km. 19 poster Kort svær uden stier 4,2 km. 19 poster Lang svær 6,5 km. 26 poster Lang svær uden stier 6,5 km. 26 poster Banerne ligger på O-Track. Ikke-medlemmer bedes indbetale 20 kr. pr. kort til Mobile Pay 136779. Pas på hinanden derude, god tur i skoven. Kirsten Kjær og Orla Vitting |
| 2021-03-22 06:59:58 | |
| 2021-03-05 12:22:12 | Corona sikrede t-løb resten af foråret |
Walther Rahbek |
Kære medlem Alle træningsløb frem til sommerferien gennemføres som coronasikrede løb. Der vil være start hver lørdag mellem 13 og 13.30 som altid. Maks 25 personer forsamlet (hvilket i praksis aldrig sker). HVIS du ønsker at løbe for dig selv kan du hente et kort under den grønne affaldscontainer foran klubhuset (eller downloade fra hjemmesiden). Post skærme hænger i skoven til og med den efterfølgende onsdag. Ovenstående gælder generelt. Undtagelser kan forekomme men så annonceres de her på hjemmesiden. God løbelyst i det fri |
| 2021-03-03 07:23:40 | Træningsløb lørdag 6. marts - onsdag 10. marts |
Helmut Hilden |
Denne uges træningsløb gennemføres stadig i Coronaudgave. Start og mål fra klubhuset på Mosevej 9. Der er følgende baner: - Let bane på 3,2 km - Mellemsvær bane på 3,5 km - svær bane på 4,0 km - svær bane på 5,2 km Baner kan som sælvanlig findes under den grønne affaldscontainer eller print-selv fra hjemmesiden.(Findes under Træningsløb) Ingen Emit, men banerne ligger på O-Track. Ikke-medlemmer bedes indbetale 20 kr. pr. kort til Mobile Pay 136779. Pas på hinanden derude, god tur i skoven. Hilsen Helmut |
| 2021-02-27 08:30:08 | Trælningsløb 27. februar til 3. marts |
Henrik Houmøller |
Nu starter vi igen med træningsløb hver lørdag. Indtil videre som ”corona løb” Du kan løbe fra lørdag morgen den 27. Februar til onsdag morgen den 3.marts. Der er opsat refleksskærme. Parkering ved startsted 19, Skovvej 68 9510 Arden. Start fra økobasen ved Hvassø, ca, 400 m nord for p-pladsen. Der er afmærket med rød/hvid bånd. Der er følgende baner: Let bane på 2,8 km. Mellemsvær bane på 3,0 km Mellemsvær bane på 4,3 km Svær bane på 4,3 km Svær bane på 6,1 km. KORT LIGGER som sædvanlig under den grønne affaldscontainer ved klubhuset. Hvis du ikke er medlem af klubben indbetales 20 kr. pr. kort til Mobil Pay 136779. Banerne lægges på O-Track Løbet gennemføres som et "Corona løb" kendt fra tidligere. Det betyder følgende: - Orientér dig om hvilken bane du vil løbe allerede hjemmefra - Se banelængder ovenfor. - Print selv fra hjemmesiden. Findes under ”TRÆNINGSLØB” - Herefter kan man løbe direkte ud på banen. - Ingen registrering, ingen Emit. RØR IKKE VED POSTERNE. - Tag hjem når du er i mål. God tur i skoven |
| 2021-02-10 19:33:54 | Corona løb i flot vinterskov! |
Ole Jensen |
Så er vi klar til løb fra lørdag d. 13 februar til tirsdag d. 16 februar. I den flotte vinterskov. Der er refleks skærme ude i skoven, så natløb er muligt. Parkering og start ved Mosskov Pavillonen St. Økssø. Start er muligt fra lørdag morgen til tirsdag aften. Der dr ikke O-track. Der er følgende baner: Begynder 3,2 km. Let 2,8 km. Mellemsvær 3,4 km. Kort svær 4,3 km. Lang svær 6,4 km. Poster udsættes fredag og nedtages onsdag. Hvis du ikke er medlem af klubben venligst indbetale 20 kr. pr. kort til Mobil Pay 136779. Løbet gennemføres som et "Corona løb" kendt fra tidligere. Det betyder følgende: - Orientér dig om hvilken bane du vil løbe allerede hjemmefra - Se banelængder ovenfor. - Banerne er trykt på rivefast papir ligger i 4 plastlommer under den grønne container ved klubhuset, eller udskriv selv fra hjemmesiden. Findes under ”TRÆNINGSLØB” - Herefter kan man løbe direkte ud på banen. God tur i skoven |
| 2021-01-26 19:05:12 | Vintertræningsløb |
Orla Vitting |
Nu er vi klar til løb fra lørdag d. 30 januar til tirsdag d. 2 februar. Der er sat skærme med reflekser ud i skoven, så natløb er muligt. Parkering og start ved starsted 11, P-pladsen ved Rold Storkro Start muligt fra lørdag morgen til tirsdag aften. Baner er lagt ind i O-track Der er følgende baner: Begynder 2,4 km. Let 2,8 km. Mellemsvær 3,3 km. Kort svær 4,1 km. Lang svær 6,1 km. Poster udsættes fredag og nedtages onsdag. Hvis du ikke er medlem af klubben indbetales 20 kr. pr. kort til MobilPay 136779. Løbet gennemføres som et "coronaløb" kendt fra foråret. Det betyder følgende: - Orientér dig om hvilken bane du vil løbe allerede hjemmefra - Se banelængder ovenfor. - Banerne ligger i 5 plastlommer under den grønne skraldespand ved klubhuset, eller udskriv selv fra hjemmesiden. Findes under ”TRÆNINGSLØB” - Herefter kan man løbe direkte ud på banen. God tur i skoven |
| 2021-01-15 21:45:02 | TRÆNINGSLØB den 16. til 19. januar - Igen |
Henrik Houmøller |
Målestokken på de kort som kan hentes på hjemmesiden er desværre ikke korrekt. På kortet står der at målestokken er 1:10.000, men den er 1:7.500. Beklager Print af banerne som kan hentes i klubhuset er korrekt = 1:7.500 God tur. |
| 2021-01-10 14:55:20 | T-løb Lørdag den 16. januar |
Henrik Houmøller |
Parkering og start ved starsted 7, P-pladsen ved Rebildhus, Rebildporten og Rebild Bakker. Start muligt fra lørdag morgen til tirsdag aften. Der er følgende baner: Mellemsævr 2,4 km. Kort svær 2,7 km. Lang svær 4,2 km med mulighed for afkortning til 3,1 eller 3,8 km. Poster nedtages onsdag. Hvis du ikke er medlem af klubben indbetales 20 kr. pr. kort til MobilPay 136779. Løbet gennemføres som et "coronaløb" kendt fra foråret. Det betyder følgende: - Orientér dig om hvilken bane du vil løbe allerede hjemmefra - Se banelængder ovenfor. - De 3 baner ligger i 3 plastlommer under den grønne skraldespand ved klubhuset eller udskriv selv fra hjemmesiden. - Herefter kan man løbe direkte ud på banen. - Vi skriver ikke deltagerne op på en liste eller tilbyder opbevaring af bilnøgler m.v. - Der er ingen tidtagning - ingen start post - ingen emit (undlad venligst at berøre post skærmene i skoven) og ingen mål post. - Efter løbet går man direkte til sin bil - og kører hjem! |
| 2020-12-29 19:49:49 | OBS: SENESTE NYT - Tømmermændsløbet |
Helge Søgaard |
Vi gennemfører Tømmermændsløbet den 1. januar - men i ny justeret form! I lyset af de seneste anbefalinger om at undgå forsamlinger nytårsaften (og dermed også dagen derpå), ændrer vi konceptet for Tømmermændsløbet til et "coronaløb", som vi kender det fra foråret træningsløb. Vælg din bane hjemmefra: Bane 1 - lang, svær 6,1 km Bane 2 - kort svær 3,7 km Bane 3 - let/mellemsvær 3,4 km Bane 4 - begynder 2,6 km Tag det ønskede kort i en af de 4 kasser, der står med god afstand på stævnepladsen. Løb direkte ud på banen. Undlad at berøre skærmene i skoven! Efter løbet gå direkte til din bil - og kør hjem! Der er ingen tidtagning, ingen registrering af løberne - ingen bilnøgleopbevaring - ingen startpost - ingen målpost. SÅ: Kom - tag din bane - løb en tur - og kør hjem. Vi ønsker jer alle et godt nytår Corona-Tømmermændscrewet |
| 2020-12-19 13:09:37 | TØMMERMÆNDSLØB den 1. januar 2021 |
Helge Søgaard |
Tømmermændsløbet - ja, selvfølgelig Men i år lidt anderledes, grundet diverse restriktioner. FAKTA: Løbet afvikles som et almindeligt t-løb, hvor alle opfordres til at holde god afstand og ikke at samles i grupper på mere end 10 personer. Dato og tid: Nytårsdag, den 1. januar 2021 kl. 13:00 Start indtil kl. ca. 13:30. Mødested og løbsområde: På P-pladsen/bålpladsen for enden af Rebild Skovhusvej (afmærkning lige vest for Skørping Skole) Mødested nr. 10 på oversigten over startsteder på klubbens hjemmeside. Vi løber på kortet over Rold Skov Vælderskoven. Baner: 4 forskellige fra svær, mellemsvær til let eller blot en frisk gåtur i skoven. Forplejning: Absolut ingen – medbring selv brusetabletter eller reparations-øl efter eget behov! Vi glæder os til at se jer til Tømmermændsløbet version 2021 – lidt anderledes end vi plejer, men med super gode baner, nyt kort og masser af frisk luft. GODT NYTÅR Tømmermænds-crewet |
| 2020-12-05 16:30:31 | Træningsløb hele ugen |
Michael Niss |
I anledningen af at vejret stadig er så godt har vi valgt at lade posterne fra dagens træningsløb stå ude så flere får mulighed for at løbe en dejlig tur i skoven. Posterne vil være ude indtil den 13. december omkring kl.13:00. De kort som blev tilbage fra dagens løb ligger under den grønne skraldespand ved klubhuset. Men vil du være sikker på et kort så skriv det selv ud fra hjemmesiden: Træningsløb Efter løbet i dag var der 10 stk. Mellemsvær, 3 stk. Kort svær og 10 stk. Lang svær tilbage. Vær opmærksom på at for både kort og lang svær findes de i en udgave med og uden alle de små stier. Det er i princippet muligt at forsøge sig med natløb hvis man vil have en virkelig svær udfordring, men der er IKKE reflekser på skærmene, så det er virkelig svært. |
| 2020-11-09 19:12:48 | T løb 14 november 2020 |
Helmut Hilden |
Efter at Nordjysk Klubdag den 15.nov. blev aflyst, afholder vi et ordinært træningsløb i Mosskoven lørdag den 14.11. Startsted 13 ved Skørpinghallen. Start mellem 12.00 - 13.30. Der er følgende baner: - Begynder 1,9 km - Let 3,o km - Mellemsvær 4,2 km - Mellemsvær 4,8 km - Svær 3,8 km - Svær 5,4 km - Svær 6,7 km - Svær 8,5 km 1 : 7.500 på alle baner. Husk et holde afstand ved start og i skoven. Husk også at vi på intet tidspunkt på samles mere end 10 personer, så find hurtigt kort og afsted i skoven, og efter løb hjem igen hurtigst muligt. Poster bliver samlet ind efter løbet. Vel mødt Orla og Helmut |
| 2020-11-06 12:45:09 | Lørdagens løb i Bælum Sønderskov! |
Ole Jensen |
Bælum Sønderskov er et meget lille område, derfor er lørdagens løb et Stjerneløb dvs. at man besøger en post i midten et antal gange. Skoven er meget kuperet så banerne er kortere en sædvanligt. Kortet har mange små detaljer og tætheden er visse steder meget tæt. Vi bruger EMIT og masser af håndsprit ved start og mål. Vi spreder starten fra 12.30 - 13.30 |
| 2020-11-03 06:10:57 | Ændring af dato for T-løb i Bælum |
Michael Niss |
Det planlagte træningsløb ved Bælum Skovpavillon flyttes fra den 14. november til nu på lørdag den 7. november. Start mellem 13 og 13.30 Banelægger Ole Jensen lover gode og inspirerende baner i den kuperede og efterårs klædte bøgeskov omkring skov pavillonen. |