Rold Skov OK

Rold Skov OK

Nyheder


2022-12-05 17:50:56 MTB-O Vintercup Nord 10. dec. 2022

Helmut Hilden

Klubben er vært for en afdeling af Vintercup Nord den 10. december 2022.
Alle der har en MTB eller Gravelbike kan deltage alene eller med en makker.
Man kan godt tilmelde sig på dagen. Første start kl. 12.00 fra Rebild Efterskole.
Flere info på "MTB O vintercup Nord"
2022-11-29 22:02:40 Sprint i Randers

Walther Rahbek

Nogen der vil med til Randers - Lørdag den 10. december til sprint. 3 km bane. Start fra kl. 10. Kun 50,- i startgebyr. ??
2022-11-28 06:27:05 Sæsonafslutning i strålende vejr

Walther Rahbek

15 løbere fandt vej til skolegården i Skørping. Ole's grillede pølser kunne lugtes helt oppe på P-pladsen. Der var rigeligt af dem :-) Løberne sprang på deres lette ben rundt i skolegården og jeg er sikker på at børnene havde undret sig hvis de havde været i skole på det tidspunkt. Ialt 36 poster blev fundet - på 18 min for den hurtigste (Nicolai). Der var 45 min til rådighed så alle var i mål i god tid forinden. Jesper var en af de første men AK han havde overset en post - en af de dyre til 6 point. Helmut kom ind noget senere og havde også overset en post. MEN kun til en værdi af 4 point - så Helmut vandt H50 klassen og slæbte en stor Grimbergen juleøl med hjem. DEr var forøvrigt næsten præmie til alle deltagere! Kom igen næste år. Tak for en god efterårs sæson med mange gode t-løb. mvh T-løbsudvalget
2022-11-24 12:32:35 Sæsonafslutning på lørdag - Skørping skole

Walther Rahbek

Husk kl. 13 på Skørping skole (skolegården) på lørdag. Der er fælles start 13.15. Pointløb. Husk dit ur og EMIT brikke (hvis du har)'
Grillpølser efter løbet. Præmier til vinderen i alle klasser
Yr lover tørvejr
2022-11-18 16:51:16 Træningsløb lørdag den 19. november - Igen

Henrik Houmøller

Overskydende kort lægges under affaldsspanden ved klubhuser, Mosevej 9 9520 Skørping.
Poster nedtages mandag den 21. november.
2022-11-16 18:18:54 Træningsløb lørdag den 19. november

Henrik Houmøller

Start kl. 13:00 til 13:30
Mødested: Røverknoldens P-plads lige øst for Rebild.
Start fra Vedstedhus, som ligger ca. 350m nord for p-pladsen
Der er følgende baner:
- Let, 2,2 km.
- Mellemsvær 3,3 km.
- Kort svær 4,1 km
- lang svær 6,2 km

Overskydende kort lægges under skraldespanden ved klubhuset, Mosevej 9, 9520 Skørping.
Der kan løbes på banerne indtil og med onsdag den 23. marts.

Ikke medlemmer betaler 20 kr.pr. kort til Mobilpay 136779
2022-11-09 19:19:42 T-løb lørdag den 12.november 2022

Helmut Hilden

Kære alle
Nu går efterårssæssonen på hæld og der er kun få T-løb tilbage i denne omgang.
På lørdag er der mulighed for at komme i den flotte efterårsskov og løbe T-løb med udgangspunkt fra Store Økssø p-plads, som altid mellem 13.00 - 13.30.
Der vil være følgende baner at vælge imellem:

Let 2,6 km 13 poster
Mellemsvær 3,9 km 17 poster
Kort svær 4,4 km 15 poster
Lang svær 6,3 km 23 poster

Vel mødt
Ansa & Helmut
2022-11-03 07:07:47 Løb i Støvring By

Walther Rahbek

På lørdag kan du komme til at opleve din by fra sider du aldrig har set den før :-) Kortet er opdateret med flere nye spændende steder og postplaceringer. Der er 2 baner at vælge imellem: En kort bane på 2 km og en længere på knapt 3 km. Hvis man løber begge baner kommer man op på knapt 5 km og mange poster! Der er mange poster i skov og park (for dem af jer som gerne vil løbe der..).
Jeg håber at se rigtigt mange af klubbens medlemmer!
Start og mål fra Støvring Rådhus (OBS: bagsiden af rådhuset dvs. mod syd overfor boldbanerne)
Start kl. 13.00-13.30
2022-10-29 13:35:43 Dagens træningsløb vel overstået

Michael Niss

I dag kom 21 løbere I skoven, heraf 4 nye eller i hvert fald tilbagevendende til sporten. Tak for en hyggelig snak med alle.
Posterne bliver stående til mandag kl. 15 og kortene bliver lagt på den sædvanlige plads ved klubhuset så det er også muligt at løbe i morgen.
2022-10-26 18:14:55 Flot efterårsskov i vente

Michael Niss

Skoven står utrolig flot i øjeblikket i fuld efterårspåklædning, det er bestemt en tur værd. Vejrudsigten siger lige nu skyet men næsten vindstille og ingen regn, så der er ingen undskyldning for ikke at komme en tur i skoven.
Hvis alt går vel tænder vi op i et lille bål ved starten og serverer en kop kaffe eller saftevand efter løbet (og måske en rist-selv-skumfidus).

På lørdag den 29. er det træningsløb i Hesselholt med start fra Stabelpladsen i Arden. Der vil være mulighed for at løbe følgende baner:
Let 2 km - 9 poster
Mellemsvær 3,5 km - 11 poster
Kort svær 3,9 km - 13 poster
Lang svær 6,8 km - 19 poster

Vi ses på lørdag.
2022-10-16 13:47:31 Sol over Oplev Krat

Ole Jensen

Lørdagens løb i Oplev Krat blev velsignet med stålende sol i den glødende efterårsskov. Der deltog 27 løbere-turister som fik sig en fin oplevelse på den meget stejle skråning som Oplev er.
Der var også et par interessante besøg, et ægtepar fra HTF der er flyttet til Visse og en løber fra Esbjerg der er flyttet ”hjem” til Løgstør, alle tre pensionister men et godt bud på nye medlemmer i en moden alder. For dem var Oplev en helt speciel oplevelse.
2022-10-14 11:34:53 Glødende efterår i Oplev Krat

Ole Jensen

Lørdag den 15. okt. Skal vi ud i den lille perle af en skov med fortrinsvis store bøge og egetræer, på trods af navnet KRAT, Oplev Krat. Nyd efterårets glødende farver, de fleste træer har endnu deres blade, men mange er nu i gule rødlige toner.
Banerne lørdag er ikke standard længe, de er afkortet i forhold til de mange højdemeter og rigeligt med poster. De mange faldne træer har været en udfordring for banelæggeren, så fortvivl ikke, er det ikke den ene faldne kæmpe så kig efter den næste.
Starten er ved flagstangen med det Ukrainske flag.
Rigtig god tur!
2022-10-13 20:15:18 Løb i Oplev Krat

Walther Rahbek

På lørdag har i chancen når Ole laver træning fra Thingbæk Kalkminers P-plads. I kan glæde jer over nogle fantastisk flotte skrænter iklædt efterårets flotte farver. Kortet er revideret her i foråret og de fleste væltede træstammer er tegnet på :-) Er det ikke alle tiders oplæg til efterårsferien?
Der er de sædvanlige fire baner at vælge imellem og masser af socialt samvær på den store og velindrettede stævneplads :-)
Vel mødt på lørdag kl. 13
2022-10-04 15:51:45 T-løb på lørdag STENDALEN

Walther Rahbek

Lørdag 8/10 2022 er der træningsløb med start fra Stendalen kl. 13:00 - 13:30, afmærket fra Rebild by.

· Let 2,5 km

· Mellemsvær 3,1 km
· Kort svær 4,3 km
· Lang svær 6,5 km

Overskydende kort fra løbet lægges under affaldscontaineren foran klubhuset senest kl. 17.
Posterne på banerne mellemsvær, kort svær og lang svær vil først blive indsamlet fra mandag.

Kom og nyd den flotte skov!
2022-09-23 11:14:26 postindsamlere søges

Walther Rahbek

Til løbet i byen imorgen søges 2-3 postindsamlere. Jeg vil selv gerne i skoven og tegne kortet færdigt så hvis nogle andre kunne tage posterne ind?
2022-09-23 11:12:39 Bner og kort er klar til lørdagens løb

Walther Rahbek

Imorgen 24. sept. er der premiere på det nye Skørping Syd kort. Verdenspremiere er nok et for stort ord - det bygger på det gamle Mosskov kort men er revideret så det kan bruges i målestok 1:3000 med mange by detaljer.
Start mellem 13 og 13.30 fra Børnehaven, "Skovtrolden" på Degnevænget. DEr vil være afmærkning i krydset Degnevænget/sdr. Kirkevej samt afmærkning nede ved Møldrupvej.
Baner:
Lang svær: 4,0 km (31p) målestok 1:3000, printet på A3. By + skoven
Kort svær: 2,2 km (17p) målestok 1:4000, printet på A4, By
Ultrasprint: 1,0 km (11p), 1:2000, printet på A4, Børnehave/tennisbane
Let bane: 2,3 km (17p), 1:5000, printet på A4, By+skoven
Mellemsvær bane: 3,6 km (25p), 1:5000 printet på A4, By+skoven

Jeg håber at se rigtigt mange af klubbens medlemmer
Posterne inddrages straks efter løbet
2022-09-21 07:26:00 Så løber vi på nyt kort igen...

Walther Rahbek

På lørdag den 24. sept. får i chancen for at finde hjørner i Skørping som i med garanti ikke har set før (på et O-kort)!
Skørping By (syd for Himmerlandsvej) med Rema, Kirkeområde, Tennisbane, børnehave mm. er ny-revideret i målestok 1:3000. Skoven syd for Skørping (Mosskov nordlige del) er også ny-revideret. Det hele starter ved Børnehaven kl. 13 på lørdag. De sædvanlige baner men med masser af nye detaljer. Vejret ser ud til at blive fint efterårsvejr. Så mange gode grunde til at møde op. Mere info kommer på fredag.
2022-09-15 12:43:58 Nørreskoven på lørdag

Walther Rahbek

Start Blåkilde P-plads på Rebild Kirkevej. Afmærkning fra både Buderupholmvejen og Rebild By. Ole Thy har lavet gode baner på skrænterne :-)
2022-09-08 22:21:28 T-løb 10. sep. 2022 fra Skørping Hallen

Carsten Lind Clemmensen

På lørdag er der træningsløb i skoven syd for Skørping-Hallen. Der er følgende baner:

Let 2,7 km
Mellemsvær 4,3 km
Kort svær 3,9 km
Lang svær 6,3 km

Posterne på banerne mellemsvær, kort svær og lang svær vil først blive indsamlet fra søndag den 11. sep. 2022 kl. 15.00.

Løbet er gratis for RSOK medlemmer. Overskydende kort fra løbet lægges under affaldscontaineren foran klubhuset efter kl. 14 lørdag. Så der er ingen undskyldning for at komme i skoven

God tur i skoven.
2022-09-04 19:16:26 t-løb 3. sept i Rebild

Walther Rahbek

Forsøgsvis havde vi fastholdt træningsløbet igår selvom der var divisionsmatch idag. Dels som en fortræning for nogle og dels til glæde for dem som var forhindret i at deltage i dagens divisionsmatch.
Desværre benyttede kun 12 RSOK løbere sig af træningen igår og derfor vil vi nok ikke fremover bruge kræfter på træning dagen før en turnering. Flot at Anders Gammelmark havde lavet så fine baner og tak for det. Vi skal passe på vores banelæggere og støtte op omkring dem. Vi er ikke så mange tilbage :-) Vel mødt på næste lørdag hvor vi møder talstærkt op til træningen.
2022-08-26 19:57:25 T-løb Lørdag 2708

Walther Rahbek

Lørdag den 27. august kl. 13 er der løb fra pladsen for enden af Rebild Skovhusevej. Der kan vælges mellem følgende baner:
6,6 km lang svær
4,1 km kort svær
4,4 km mellemsvær
2,9 km let

Posterne hænger i skoven til søndag kl. 16, og overskydende kort kan hentes under containeren ved klubhuset.

Otto oplyser, at der er O-track.

Gratis for klubbens medlemmer og 20 kr. for andre (betales med MobilePay til 136779).
2022-08-22 08:28:39 Rebild Skovhuse på lørdag

Walther Rahbek

Mette laver baner og løb på lørdag i Vælderskoven. Start ved REbild Skovhuse. Vi er nogen der skal til DM ved Silkeborg så t-løbet må vi undvære :-)
2022-08-19 19:50:39 Træningsløb d. 20/08

Laura Bobach

Bedre sent end aldrig. Her kommer info om morgendagens t-løb, fra Troldeskovens P-plads.

Jens har sat poster ud (Tusind tak for det) og melder om en flot skov, så ud af starthullerne og et tur i skoven!

Posterne hænger ude indtil mandag formiddag og resten af kortene vil blive smidt under skraldespanden, ved klubhuset.

Der er følgende baner:
- Let 2,8 KM
- Mellemsvær 4,5 km
- Kortsvær 3,7 km
- Svær mellem 6,2 km
- Svær lang 8,3 km

God tur i skoven

MVH
Laura Bobach ;)
2022-08-18 10:56:59 Troldeskoven på lørdag

Walther Rahbek

Husk der er løb i Troldeskoven på lørdag. Laura har lavet fede baner :-)
2022-07-29 08:44:54 Efterårets træninger er nu på plads

Walther Rahbek

I kan roligt vaske sommerens mudder og støv fra jeres mange sommerferie løb af skoene og gøre klar til efterårets mange t-løb. Vi fortsætter med lørdagsløbene og overskydende kort lægges ved klubhuset så dem der er forhindret i at møde alligevel kan komme i skoven inden posterne inddrages. God fornøjelse
2022-07-08 09:05:54 Sommerferieløb

Orla Vitting

Startsted nr 17 Troldeskovens p-plads
Sommerferieløbet er klar med poster i skoven fra onsdag d. 13 juli kl. 10.00
OBS. Baner kan løbes til torsdag d. 21 juli kl. 10.00 hvor poster indsamles.
På vores hjemmeside under træningsløb, kan du selv downloade kort.
Alternativt er der printede kort under container ved klubhuset, tager du det andet sidste kort så send en mail til Orla ”aovitting@hotmail.com” tel. 4034 3335
Der er 2 forskellige hold baner at vælge imellem.
kort svær 1 4,1km 14 poster
Lang svær 1 6,3km 19 poster
Laaaang svær 1 9,6km 26 poster
Mellemsvær 1 3,7km 15 poster
Kort svær 2 3,4km 11 poster
Lang svær 2 6,1km 19 poster
Let-mellemsvær 2,8km 12 poster

Baner findes på O-track
God tur i skoven.
Orla Vitting
2022-07-07 15:40:07 Efterårets træninger lagt ind i kalenderen

Walther Rahbek

Hej alle. Så er efterårets træninger lagt ind for UU og de voksne. Der mangler stadig 3-4 banelæggere. Så kom frit frem :-)
Efterårssæsonen byder på 2 nye kort (håber vi) og en delvis nyhed også.
Fælles posterne med ungdomstræningen er droppet igen. Forårets prøveperiode viste at de gav flere problemer end det løste for lørdags træningerne - så på det punkt er vi tilbage i det gamle system. Vi samordner fortsat terræner så de samme terræner anvendes både tirsdag og torsdag ligesom der er mere fokus på at anvende de rigtige (og opdaterede) kort hver gang.
2022-06-22 11:08:20 t løb på lørdag

Walther Rahbek


Sæsonens sidste træningsløb tager udgangspunkt ved Skørpinghallen, hvor der er følgende baner at vælge mellem:

Let 2,1 km
Mellemsvær 3,1 km
Kort svær 4,8 km
Lang svær 6,6 km

Lørdag vil der være start mellem kl. 13 og 13:30. Posterne forbliver i skoven indtil søndag kl. 16, og overskydende kort vil blive placeret under containerne ved klubhuset.
2022-06-19 00:52:57 Banelæggere til t-løb i efteråret efterlyses

Walther Rahbek

Hej alle medlemmer. Det kniber gevaldigt med at få besat lørdagene i efteråret med banelæggere og arrangører. Kun fire har meldt sig og vi skal bruge ca. 15 banelæggere. Hvis du nyder at komme til klubbens træningsløb kunne du overveje at melde dig som banelægger :-) Vi skal nok hjælpe alle interesserede igang uanset erfaringsniveau. Send en mail til mig på adressen: wm@hasseris-gym.dk eller send en sms på 5036 4042.
2022-06-16 13:06:09 T-løb på lørdag

Walther Rahbek

Kære alle
På lørdag er der træningsløb med udgangspunkt fra Blåkilde p-plads.
Startsted nr. 1 (se hjemmeside).
Start kl. 13.00 - 13.30.

Der vil være følgende baner:
- Lang svær på 6,4 km
- Kort svær på 5,0 km
- mellem svær på 3,5 km
- let på 2,0 km

Hvis ikke man kan nå det på lørdag er posterne også ude hele søndagen.
Resterende baner kan i så fald findes under affaldsspanden ved klubhuset på Mosevej.
Banerne ligger også på O - Track

God tur i skoven
Carsten & Helmut
2022-06-16 08:00:21 Træningsløb lørdag den 18.juni 2022

Helmut Hilden

Kære alle
På lørdag er der træningsløb med udgangspunkt fra Blåkilde p-plads.
Startsted nr. 1 (se hjemmeside).
Start kl. 13.00 - 13.30.

Der vil være følgende baner:
- Lang svær på 6,4 km
- Kort svær på 5,0 km
- mellem svær på 3,5 km
- let på 2,0 km

Hvis ikke man kan nå det på lørdag er posterne også ude hele søndagen.
Resterende baner kan i så fald findes under affaldsspanden ved klubhuset på Mosevej.
Baner ligger også på O - Track

God tur i skoven
Carsten & Helmut
2022-06-11 07:52:22 HUSK Terndrup i eftermiddag

Walther Rahbek

Point løb i Terndrup idag fra Idrætscenteret! Start mellem 13 og 13.30. Ingen specifikke baner men 30 poster ude i byen og skoven - du kommer bare o g plukker dem i valgfri rækkefølge. (Og jeg har lavet nogle baner hvis du hellere vil det). Ses
2022-06-02 20:34:49 over 20 glade børn med forældre løb pinsen ind

Walther Rahbek

Terndrup Idrætscenter lagde start og mål til årets pinseløb. Jeg havde lagt baner og sammen med Helmut fik vi sat 34 poster ud i Terndrup by og omkringliggende parker og skov. Morten og Mette sørgede for t-shirts til alle deltagere samt god instruktion og hyggesnak med alle de lokale deltagere. Der må virkelig være basis for at få flere ungdomsløbere med fra Terndrup :-) Terndrup by går "all in" når det gælder pinse fejring og vi fik lov at skyde det igang i aften. Klubben tjente så lige en pæn skilling til klubkassen for arrangementet. Det gør så heller ikke noget :-)
I næste uge løber Ungdomsløberne om tirsdagen i Terndrup og jeg laver træningsløb lørdag 11. juni. Vel mødt
2022-05-30 14:28:28 Sprint imorgen tirsdag i Støvring

Walther Rahbek

Mødested: Støvring gymnasium kl. 17.00. Start når ungdomsløberne er kommet i mål omkring 17.30. Der løbes to etaper. Kvalifikation ved gymnasiet og finale ved Støvring Rådhus omkring kl. 18. Fin fortræning til DM sprint i kommende weekend. Kortet over Støvring er opdateret. Banerne er udfordrende.
2022-05-26 18:58:29 Træningsløb lørdag d. 28/5 i Rebild Bakker

Anders Gammelmark

Kære alle,
Så er chancen her for at få testet formen til træningsløb på lørdag i Rebild Bakker.
Der er indlagt godt med højdemeter og ekstra udfordringer med kurvekort som en mulighed.

Der er følgende baner:
Let; 2,4 km
Mellemsvær; 3,5 km
Svær kort; 3,1 km (mulighed for kurvekort)
Svær mellem; 4,1 km (mulighed for kurvekort)

Bedste o-hilsner
Anders Gammelmark
2022-05-25 07:04:09 Sprint træning Støvring Gymnasium

Walther Rahbek

Kære alle. På tirsdag i næste uge inviteres til sprint træning i Støvring. Kortet er rettet i denne uge så det passer med seneste byggerier, forhindringer osv. på banen. Der er 2 baner. Kvalifikationsbane 2,3 km med 15 poster. Start og mål på gymnasiet kl. 17.30. Finalebane 2,3 km med 16 poster. Start ved Støvring Rådhus, mål på græsplæne før Karensmindeskolen. Start kl. 18.00-18.30.
Mødested: Støvring Gymnasium
Mødetid: 17.002
Deltagelse er gratis. Ingen tidtagning. Løse postdefinitioner!
2022-05-19 06:38:51 træning i Oplev fra Thingbæk Kalkminer

Walther Rahbek

Kære medlemmer af RSOK og alle andre o-løbere
På lørdag går det løs i Oplev Krat som er den flotte skræntskov ovenfor Thingbæk Kalkminer. Vi har udvidet kortet mod nord efter aftale med den lokale skovejer så vi får fuld valuta af det flotte O-kort. Der vil være de sædvanlige fire baner. Dog vil banerne være afkortede i forhold til standarden fordi der er rigtigt mange poster. Lang svær har til eksempel 28 poster. Så "mangepost løb". Kortet er nyrevideret efter det store stormfald i januar. Det er printet i 1:5000 så selv os med gamle trætte øjne burde kunne læse det. Vi starter som altid kl. 13.00 ved P-pladsen foran museet. PS: HUSK nu at det er forbudt at løbe ind i olivengrønt område. Hele museumsområdet er olivengrønt dvs. FORBUDT..
2022-05-12 15:58:30 Træning i Sekshøje på lørdag

Walther Rahbek

Husk træningen i Sekshøje. Start på Kammerherrevej. Kantparkering eller parkering på tømmer oplagspladsen i krydset. Kortet er nyrevideret i den SYDLIGE del længst ned mod motorvejen. Banelægger Michael Niss har lovet at vi kommer derned på den lange bane. Resten af skoven bærer præg af januar stormfaldet og efterfølgende oprydning med skovmaskiner. Vi har netop for 2 dage siden fået tilladelse til at udvide kortet mod nord men denne fornøjelse har i til gode til efteråret hvor vi vil introducere det nye kort.
Baner som sædvanligt: Lang svær på 5,4 km, en kortere svær, en mellemsvær og en let bane.
Skynd jer at kom!
2022-05-06 07:09:51 T-løb imorgen lørdag Fra Møldrupvej

Walther Rahbek

Mødested: Nordlige P-plads ved Møldrupvej
Banerne starter på VEST siden af banen og går i Mosskov nordlige del op mod Skørping Skole.
Søren Schou har lavet nogle rigtigt fine baner - de sædvanlige fire at vælge imellem.
Mød op imorgen mellem 13 og 13.30 eller hent et overskydende kort foran klubhuset "corona style" indtil søndag eftermiddag
2022-05-03 06:58:33 Opdatering af kort igang

Walther Rahbek

Kære medlemmer. Nu hvor vi desværre har mistet vores medlemsblad så mangler der ofte information om HVAD der sker i klubben. Noget finder vej til Facebook men ikke alle er lige aktive på dette medie. Hvis i har noget på hjertet så brug Facebook og klubbens hjemmeside her under nyheder! Til jeres orientering så har vi travlt med at opdatere de mindre kort i klubben. De små skove som Bælum Sønderskov, Sekshøje og Oplev Krat er nu alle blevet revideret her i april måned i forbindelse med træningsløbene. Årsagen til revisionen er især stormfaldet i januar og skovejernes store oprydningsarbejde. I Oplev Krat har vi desuden fået lov at benytte lidt mere af skoven hvilket også kaldte på en opdatering. Terndrup kortet opdateres op til pinse hvor Terndrup Grundejerforening har bedt os arrangere et pinseløb (torsdag 2. juni). Det giver også lidt penge i klubkassen :-)
2022-04-29 12:19:04 Bælum er bestemt et besøg værd!

Walther Rahbek

Der er 50 poster i skoven imorgen! Vælg mellem den lette bane, mellemsvære og den korte svære. Og ikke mindst den lange svære bane på 5,4 km. Knivskarpt kort, høj sol, vindstille og blomster i skovbunden. Vi starter fra kl. 13. Vel mødt: Walther
2022-04-21 11:01:10 Bælum lørdag 30 april

Walther Rahbek

Kom til anemonernes jemsted :-) De flotte bøgeskove prydes nu af de udsprungne anemoner. Kortet har fået en lynhurtig revision så tætheder og de mange nye væltede træer står skarpt markeret på kortet. Der er lavet de sædvanlige baner dog med mange poster!
2022-04-08 21:05:14 Glæd jer til fine baner imorgen

Walther Rahbek

Mosskov Pavillonen kl. 13 imorgen. Overskydende baner under affaldscontainer ved klubhuset. Der bliver IKKE mulighed for at hente banerne på nettet pga. tekniske problemer.
2022-04-07 21:31:43 T-løb fra Mosskov Pavillonen

Walther Rahbek

Nicolai laver baner på lørdag fra P-pladsen ved Mosskov Pavillonen. Banerne er lavet i delvist samarbejde med Ungdomsudvalget så vi opnår størst muligt genbrug af terræn og poster. Start som altid mellem 13 og 13.30. Ekstra kort lægges under den sorte affaldscontainer foran klubhuset ved løbets afslutning. Poster inddrages søndag aften. God tur i skoven
2022-03-28 21:38:47 Træningsløb 2.april. Teglgården mere info

Walther Rahbek


Start 13-13.30

Kantparkering på Bækkedalsvej. Pas på trafikken!

Der er følgende baner:

Let 2.8 km
Mellemsvær 3,9 km
Mellemsvær lang 5,1 km
Svær kort 3,8 km
Svær 4,7 km
Svær lang 6,7 km

Let og Mellemsvær holder sig på østsiden af Buderpholmvej.
Mellemsvær lang, og de svære baner krydser Buderupholmvej.

Posterne samles ind søndag eftermiddag

mvh Anne og Jacob
2022-03-28 18:17:46 Træningsløb på lørdag fra Bækkedalsvej

Walther Rahbek

Anne og Jacob har lavet baner i Teglgården med start fra Bækkedalsvej. Der har tidligere stået Fruesko'ens P-plads. Vi beklager forvirringen. Kalenderen er nu opdateret igen. Parkering bliver kantparkering langs vejen - pas på når du parkerer :-) På gensyn
2022-03-24 19:47:14 T-løb d. 26/03 i Stendalen

Laura Bobach

Kom glad på lørdag til t-løb. Der er meldt fuld sol, så ingen undskyldninger.

Det er startsted 14 - Stendalen!

Der er følgende baner:
Let = 2,8 km
Begynder = 2,8 km
Mellemsvær = 3,4 km
Kort svær = 4,9 km
Lang svær = 6,9 km

Jeg har lavet banerne, men har allieret mig med Jens, som er der på dagen og sætter poster ud og ind. Han samler først posterne ind MANDAG formiddag, så der er rig mulighed for en tur eller to i skoven!

God tur i skoven!


Mvh
Laura Bobach :)

2022-03-23 21:20:53 Kalenderen opdateret

Walther Rahbek

Ved en fejl var der sat sprint på i Støvring til uge 14. Dette er nu rettet så løbet foregår ved Mosskov Pavillonen istedet. Kalenderen er desuden opdateret med flere banelæggere ligesom Orla har annonceret et sommerferie løb
2022-03-22 08:46:01 Kort-Skov udvalget holder møde

Walther Rahbek

Det gen-opståede kort- og skovudvalg mødes for første gang onsdag aften i klubhuset. Det består af Otto, Kirsten, Helmut, Jan og Walther (formand). Udvalget koordinerer kort tegning og skovkontakter i klubben. Uden skov og kort ingen klub! Husk også træningsløbet på lørdag hvor Laura har lavet flotte baner :-)
2022-03-16 20:31:09 T-løb lørdag den 19. marts

Henrik Houmøller

Start kl. 13:00 til 13:30
Startsted 14, Møldrupvej ved Naturstyrelsen.
Der er følgende baner:
- Let, 2,2 km.
- Mellemsvær 3,1 km.
- Kort svær 4,1 km
- lang svær 6,2 km

Overskydende kort lægges under skraldespanden ved klubhuset, Mosevej 9, 9520 Skørping.
Ikke medlemmer betaler 20 kr.pr. kort til Mobilpay 136779
Der kan løbes på banerne indtil og med onsdag den 23. marts.

Mvh Henrik
2022-03-07 21:32:18 Ingen træning lørdag 12. marts

Walther Rahbek

Kære RSOK medlem og alle andre- træningen holder pause på lørdag fordi vi er rigtigt mange der støtter OK Vendelboerne i Hjørring og deres Nordjysk 2-dages løb i Skagen i weekenden. Vi vender stærkt tilbage lørdag 19. marts hvor Henrik Houmøller er banelægger (se kalenderen)
2022-02-27 20:01:30 Forårets første træningsløb

Trine og Jesper

Lørdag den 05. marts er det tid til forårets første træningsløb - Start mellem kl. 1300 - 1330 fra klubhuset.

Der tilbydes 4 baner:

let/begynder: 2,3 km, 11 poster

Mellemsvær: 3,9 km, 11 poster

Kort svær: 4,1 km 15 poster (kan let afkortes til 3 km - hvis du ønsker en kortere bane)

Lang svær 6,3 km 20 poster.

Evt. overskydende kort lægges under skraldespanden ved klubhuset. Poster inddrages tirsdag aften efter ungdomstræning.

Vi ses på lørdag.

Trine Esmark og Jesper Thy
2022-02-18 10:37:51 Er du besat af banelægning eller sprint?

Walther Rahbek

Så er besættelsesdagen 9. april måske den rigtige dato. Jeg mangler en banelægger til Støvring Gymnasium lørdag den 9. april. Skriv til mig på wm@hasseris-gym.dk
2022-01-28 10:51:31 Vintertræningsløb d. 29/1

Orla Vitting

På grund af meget dårlig vejrudsigt ændres starttidspunktet til mellem
10.00 til kl. 11.00.
Jeg er stadig ved start og mål til kl. ca. 13.00 når alle bør være i mål.
Poster er stadig i skoven til mandag kl. 10.00

Det er for farligt at løbe i skoven i morgen eftermiddag.
Løb lørdag formiddag eller søndag.

Vi ses i skoven
2022-01-23 16:38:24 Træningsløb 29/1 2022

Orla Vitting

Spændende baner venter jer på lørdag med start mellem kl. 13.00 til 13.30
Der tilbydes de sædvanlige 4 baner.
Begynderbane. 2,8 km. 17 poster. 1:7.500
Let-mellemsvær. 3,0km. 13 poster. 1:7.500
Kort svær. 3,4km. 14 poster. 1:7.500
Lang svær. 6,7km. 23 poster. 1:10.000

Start og mål er fra Skovbørnehaven Skelhus, Roldvej 4, 9510 Arden
Jeg har lånt bålhytten. Efter en tur i skoven er der varm kaffe/te med kage, i tørvejr og med læ for vinden.
Storm og sne i december har væltet en del træer. Baner er lagt udenom disse områder. På kortet er skraveret et rødt felt i et vejkryds, dette skal man ikke vælge som vejvalg.

Overskydende kort lægges under skraldespand ved klubhus. Man kan downloade kort fra vores hjemmeside fra først på ugen.
Poster inddrages mandag formiddag.
Jeg glæder mig til at se jer i skoven på lørdag.
Orla Vitting
2021-12-28 10:18:23 Tømmmermandsløb 2022

Helmut Hilden


Kære O løber
Her kommer en lille instruktion vedr. ”Tømmermandsløbet 2022”.
Elizabeth Borchorst, som er banelægger, har meddelt følgende:
Løbsterræn Rold Nørreskov er nytegnet i februar 2020, derfor mindre ændringer i tætheder mm.
Ækvidistancen er 2,5 meter.
Lang svær er trykt i 1:10.000, alle andre baner i 1:7.500.
Der er lidt nedfaldne grene og væltede træer efter stormen for en måned siden.
Der tilbydes følgende baner:
- Let/begynder 3,0 km 11 poster
- Mellemsvær 3,4 km 12 poster
- Kort svær 3,9 km 15 poster
- Lang svær 6,2 km 20 poster

Tidtagning – ja, hvis du medbringer Emit brik til egne løbs/mellemtider. Ingen resultatsliste.
Banerne bliver lagt på o-track.
Parkering på Røverknoldens P-plads og indkørslen til Rebild Efterskole (Startsted 12, se hjemmeside).
Start - 350 meter fra parkering.
Fri start fra kl. 13.00.
For mere info se invitationen under "løb og stævner".

Vel mødt til årets første orienteringsevent og godt nytår til alle.

.