Rold Skov OK

Rold Skov OK

Rold Skov OK

Nyheder


2024-04-17 - Carsten Lind Clemmensen:

Træningsløb lørdag den 20.04.2024 kl. 13.00
Der er træningsløb fra Blåkilde P.plads - mødested nr. 1


Der kan vælges mellem disse baner:
Let 2,6 km 11 poster
Mellemsvær 4,1 km 14 poster
Kort svær 3,7 km 13 poster
Lang svær 6,6 km 19 poster

Posterne står ude indtil søndag eftermiddag kl. 15.00. Overskydende kort lægges i kort-postkassen ved fordøren i klubhuset, Mosevej, Skørping..

Vel mødt !
Carsten & Jens

2024-04-11 - Walther Rahbek:

VOKSEN træning
Er du voksen - vil du blive bedre - vil du med i skoven?
LØRDAG kl. 12.00 med start fra Møldrupvej (startsted 6).

Opvarmning til træningsløbet kl. 13 - samme sted

Momentet på lørdag til træningen er at i løber sammen to og to. Resten fortæller jeg om når vi mødes...

mvh Walther

2024-04-11 - Walther Rahbek:

Træningsløb fra Møldrupvej på lørdag!
Yeah-yeah


På lørdag er der løb med start fra Møldrupvej (nordligste p-plads) = startsted 6.

Der kan vælges mellem disse forholdsvis korte baner:
Let 2,0 km 12 poster
Mellemsvær 2,8 km 13 poster
Kort svær 3,8 km 16 poster
Lang svær 5,2 km 22 poster

Målestok er 1:7500.

Eftersom de i alt 35 poster er fordelt på et areal på blot 0,7 km2, ligger posterne tæt, og der er flere kryds undervejs på banerne. Hold derfor skarpt øje med i hvilken retning den næste post ligger.

Posterne bliver i skoven til søndag kl. 15, hvor indsamling påbegyndes. Overskydende kort kan findes i postkassen ved klubhuset.

2024-02-07 - Walther Rahbek:

Sæson start lørdag 16. marts
Husk sæsonstart lørdag den 16. marts fra Mosskov Pavillonen. Der vil være grill pølser til alle. Desuden voksentræning fra 12-13 - opstart på dette nye initiativ. Alle kan være med i voksentræningen. Send en mail til Walther på wm@hasseris-gym.dk hvis du vil med i voksentræningen.

2023-11-18 - Walther Rahbek:

Rebild efterskole idag
Opslaget er forsvundet men her kommer besked igen på forespørgsel fra flere udenbys ikke RSOK løbere. Sæsonafslutningen idag er fra Rebild Efterskole. DEr hænger skærm ved Skørping-Rebild vejen lige øst for Rebild By. Start kl. 13. Gløgg og æbleskiver.

2023-10-23 - Walther Rahbek:

ØL smagning...Hvad har det med o-løb at gøre?
Korrekt svar: Intet

22 tilmeldte - det bliver en fest..


Men en god anledning til at mødes med klubkammerater under andre forhold end i skoven. OG så lære noget om øl.
FREDAG den 27. oktober kl. 19 på Kulturstationen (Himmerlandsstuen på 1. sal)

Øl kender Jens Søndergaard som kommer fra Rebild fraktionen af RSOK står for arrangementet. Koster 120,- kr p.p. incl. 11 smagninger, ost, pølse, brød.

Tilmelding nu på wm@hasseris-gym.dk



mvh Jens og Walther

2023-10-07 - Walther Rahbek:

Banen er åben til mandag..
Kære alle. Banen og posterne fra idag ved Mosskov pavillonen er åben indtil mandag. Posterne hænger stadig i skoven og der er både lang bane og kort svær bane at hente i postkassen foran klubhuset på Mosevej (bare luk op og tag en gratis bane).
Undskyld endnu engang til dem der kørte forgæves fordi der var forkert startsted på hjemmesiden. De fleste ringede mig op eller fandt skærmen ved Møldrupvej ned til Pavillonen. Tingene går lidt stærkt i denne uge og derfor blev nyhedsbrevet korrekt men hjemmesiden ikke rettet.
mvh Walther

2023-09-29 - Walther Rahbek:

Natløb på onsdag i Mosskov
Sidste chance for tilmelding! Imorgen lørdag til midnat lukker O-service for tilmelding. Det er gratis for medlemmer af RSOK at deltage. Der er 8 baner i alle længder og sværhedsgrader. Grib chancen til at prøve natløb - eller find din støvede pandelampe frem og meld dig til.
på gensyn Walther

2023-08-14 - Johan MacLassen:

DM mellem '25 prelude
Så er der dømt forsmag på DM mellem 2025.

Med start og mål fra Rebild-porten står den på orientering i de åbne bakker og de fine bøgeskovsbeklædte toppe der udgør Rebildbakker syd for hulvejen :)

Helge og Elizabeth er klar med kort til 4 baner, i banelæggerens fravær.

Let: 2,1km 10 poster
Mellem: 2,9km 12 poster
Kort svær: 3,3km 14 poster
Lang svær: 5,8km 26 poster

Banerne er kort men det er bakkerne ikke :D

Løbere fra andre klubber betaler kr. 20,- pr bane de løber på Mobilpay 136779
Baner findes på O-track
Posterne tages ind tidligst søndag eftermiddag, så kan man ikke komme lørdag kan man downloade banerne og tage en tur søndag formiddag.

2023-07-09 - Orla Vitting:

Sommerferieløb
Trænger du til en tur i skoven har du muligheden nu, fra lørdag d. 15/7

Startsted nr 3 Havdalspladsen. På Buderupholm vejen mellem Støvring og Skørping
Sommerferieløbet er klar med poster i skoven fra lørdag d. 15 juli kl. 8.00
OBS. Baner kan løbes til søndag d. 23 juli kl. 18.00 hvorefter poster indsamles.
På vores hjemmeside under træningsløb, kan du selv downloade et kort.
Alternativt er der printede kort i postkassen ved klubhuset, tager du det andet sidste kort, så send en mail til Orla ”aovitting@hotmail.com” tel. 4034 3335
Der er 2 forskellige hold baner at vælge imellem.
kort svær 1. 3,4km 12 poster
Lang svær 1. 6,0km 17 poster
Laaaang svær 1. 8,7km 24 poster
Mellemsvær 2. 8km 11 poster
Kort svær 2. 3,7km 13 poster
Lang svær 2. 5,9km 19 poster
Let 3,0km 11 poster

Løbere fra andre klubber betaler kr. 20,- pr bane de løber på Mobilpay 136779
Baner findes på O-track
God tur i skoven.
Orla Vitting
.